چگونه مراقبت های بهداشتی انگلیس افراد آلوده به Covid-19 را به مراقبت از خود در خانه راهنمایی می کند؟ | جهان

[ad_1]

این راهنما شامل چند پیشنهاد برای تسکین علائم Covid-19 است.

درمان زنگ خطر بالا

– زیاد استراحت کن.

– اگر احساس ناراحتی می کنید ، می توانید از پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید.

بهداشت و درمان انگلیس چگونه افراد آلوده به Covid-19 را به مراقبت از خود در خانه راهنمایی می کند؟  - 1. عکس

درمان OR

– بهتر است به پشت نخوابید. در عوض ، به پهلو دراز بکشید یا صاف بنشینید.

برای تسکین سرفه ، یک قاشق چای خوری عسل بنوشید. با این حال ، نباید به نوزادان زیر 12 ماه عسل داده شود.

– اگر روش های بالا جواب نداد ، برای مشاوره بیشتر با داروساز خود تماس بگیرید.

چگونه مراقبت های بهداشتی انگلیس افراد مبتلا به Covid-19 را راهنمایی می کند تا از خود در خانه مراقبت کنند؟  - تصویر 2 hnh

درمان مشکلات

– با باز كردن پنجره اتاق را خنك نگه دارید.

– به خاطر داشته باشید که استفاده از فن نیز می تواند به شیوع ویروس کمک کند. با این حال ، این یک توصیه معمول برای زیستگاه های انگلیس است.

همچنین سعی کنید به آرامی از طریق بینی نفس بکشید و به آرامی مثل اینکه شمع را بیرون می دهید از طریق دهان بازدم دهید.

– در عین حال باید به طور ایستاده روی صندلی بنشینید ، شانه های خود را شل کنید تا از آغوش گرفتن جلوگیری کنید.

– می توانید به جلو خم شوید ، دستان خود را روی زانوها یا چیزی ثابت مانند صندلی قرار دهید.

– به طور خاص ، هنگامی که در تنفس مشکل دارید ، به هیچ وجه وحشت نکنید. این وضعیت را بدتر خواهد کرد.

بهداشت و درمان انگلیس چگونه افراد آلوده به Covid-19 را به مراقبت از خود در خانه راهنمایی می کند؟  - 3. عکس

فقط به داروخانه نروید

اگر شما یا کسی که با او زندگی می کنید علائم کوید -19 را دارید ، باید در خانه بمانید. شما حق مراجعه به داروخانه را ندارید اما در عوض می توانید برای زایمان در خانه تماس بگیرید.

چگونه مراقبت های بهداشتی انگلیس افراد مبتلا به Covid-19 را راهنمایی می کند تا از خود در خانه مراقبت کنند؟  - 4. عکس



[ad_2]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.